Jeni duke pare artikujt sipas " Beauty.Al"

7 ushqimet për veshka të shëndetshme

veshkat

Studiuesit kanë krijuar një listë me produktet që garantojnë funksionimin e duhur të veshkave. 1. Në fillim përfshihen të gjelbërat (selino, kopër). Ato e ushqejnë trupin me vitamin A, ndihmojnë tretjen e gurëve në veshka, dhe largojnë dhimbjet e barkut. 2. Produkti tjetër në listë është molla, dhe duhet patjetër t’a hamë me lëkurë. Tre mollë në ditë janë mëse të mjaftueshme. 3. Prodhimet e peshkut e furnizojnë trupin me elemente të rëndësishme, acide yndyrore, vitamina dhe proteina, të cilat kanë efekte pozitiv për veshkat. 4. Shalqiu është...[Lexo më shumë]

Depresioni është sëmundje ngjitëse

depresioni

Nëse rrini me një person që vuan nga depresioni për një kohë të gjatë, atëherë kjo është mënyra më e drejtpërdrejtë që edhe ju të keni të njëjtat simptoma. Ky studim u krye nga psikologët amerikanë, në më shumë se 200 studentë të cilët jetonin me shokë ose shoqe në dhomë. Sipas shkencëtarëve, ky grup është më i ndjeshëm ndaj depresionit meqënse janë në një fazë tranzicioni të jetës. Rezultatet treguan se gjëndja shpirtërore e studentëve varej shumë nga temperamenti emocional i shokut të dhomës. Studentët, të cilët ndanin dhomën me shokë...[Lexo më shumë]

Beyonce për H&M

f4

Shikoni videon më poshtë Këto janë disa nga fotografitë nga fusha e re reklamuese e H&M, që u bënë në Bahamas sëbashku me filmimin e videos për këngën “Standing on the Sun”. Më në fund mund të shohim rezultatet e bashkëpunimit të këngëtares me kompaninë e modës. Në këtë set, këngëtarja tregon bikini më ngjyra, teksa performon këngën e re dhe duke nxitur kështu kuriozitetin me një version të shkurter të klipit...[Lexo më shumë]

5 mënyra për të kënaqur partnerin tuaj

cifti

Lëreni rehat Jo gjithmonë. Por kur vjen nga puna në shtëpi, ose kur është shumë i stresuar për dicka, ndonjëherë ajo cfarë do një mashkull në ato momente është të rrijë në qetësi dhe vetëm, për pak kohë. Kur një vajzë e kupton këtë dhe i jep hapësira, ai e kupton dhe i është mirënjohës. Lijani atij në dorë Le ta pranojmë. Djemve u pëlqen të ndjejnë se e kanë situatën nën kontroll. Ndonjëherë duhet t’a lini atë të zgjedhë rrugën, restorantin, ose filmin pa ndërhyrë me idetë tuaja “të zgjuara”. Kjo do ta bëjë atë të...[Lexo më shumë]

15 ushqimet me te mira per trupin para plazhit

trup

  Vezët Një burim i shkëlqyer dhe i lirë proteinash. Mund të hani sa të bardha vezësh që dëshironi gjatë një jave. Përsa i përket të verdhave, është e tolerueshme një në ditë për t’ju përmbajtur dietës. Kos I pasur me proteina, ky kos i trashë është mëngjesi ideal ose si snack dhe është në përbërje mjaft i pasur. Edhe nëse ka pak fare yndyrë nuk përbën ndonjë problem të madh. Peshku Më pak kalori dhe shumë proteina, karkalecat janë mënyrë e thjeshtë dhe shumë e shijshme për ti shtuar vaktit proteina. Vetëm mos i skuqni – piqini në...[Lexo më shumë]

Femrat e zgjuara i bëjnë meshkujt më të shëndetshëm

mardhenie

Nga një studim i fundit ka rezultuar se një grua e zgjuar ka impakt pozitiv në shëndetin e një mashkulli. Ky opinion është konfirmuar nga expertët nga Suedia. Eksperimenti përfshiu 1.5 milion cifte. Rezultatet e studimit bënë të mundur të kuptohej impakti i edukimit të një gruaje në shëndetin e bashkëshortit të saj.. në të njëjtën kohë, inteligjenca e mashkullit nuk ka efekt të ngjashëm. Sipas kërkuesve, këto rezultate janë për faktin se gruaja shpeshherë merr vendime të rëndësishme përsa i përket stilit të jetesës së familjes, vecanërisht kur bëhet...[Lexo më shumë]

Arsyeja e vërtetë përse mishi i kuq është i dëmshëm për shëndetin tuaj

mish i kuq

Tashmë është konfirmuar: mishi i kuq është i dëmshëm për shëndetin e zemrës. Edhe pse mund t’a keni dëgjuar edhe më parë, studime të reja tregojnë përsëri atë që mjekët dhe ekspertët e shëndetit kanë thënë me vite- shumë mish i kuq, si shishqebapet me yndyrë dhe pjesët e qingjit, cojnë në rritje të riskut për sëmundjet e zemrës. Por tashmë, del se nuk mund ti vemë faj shumë kolesterolit ose yndyrnave të ngopura. Është një përbërës tjetër që gjendet tek mishi i kuq që quhet karnitinë që ka të bëjë me arteriet e bllokuara. Bakteriet që...[Lexo më shumë]

Harrojeni ish-in, dhe këtë herë në të vërtetë

ndarja

Bëhu e ftohtë Të qenurit në kontakt me të, ju mban të lidhur pas të shkuarës, kështuqë të paktën tani që është fillimi, largoni cdo kontakt. Hiqeni nga lista e “friends”, hiqini emrin nga chati dhe fshijeni fare dhe nga telefoni. Nëse keni miq të përbashkët, bëni një pushim të përkohshëm dhe prej tyre. Bëni një udhëtim Bëni një udhëtim në një vend që është krejtësisht ndryshe nga ai ku jetoni. Kështuqë nëse jetoni në qytet, kaloni një fundjavë në një zonë të qetë ose SPA, e nëse jetoni në një qytet të vogël, shkoni në një vend me...[Lexo më shumë]

Kukulla Barbie pa makiazh

barbie

HuffingtonPost ka prezantuar një zbulim interesant. Gazetarët janë munduar të imagjinojnë se si do të dukej një kukull Barbie pa rimel, buzë çiklamin, ngjyrë tek faqet, sy të lyera dhe korrektor… Artisti u mundua të paraqiste se si do të dukej Barbie pa makiazh. Si përfundim, audienca do të mund të shihte se Barbie kishte rrathë poshtë syve, puçra, lëkurë jo perfekte, dhe ndonjë njollë. Dhe gazetarët vunë re se kjo ishte mënyra se si virtualisht çdo vajzë e bukur dukej në mëngjes. Ne na mbetet të mendojmë se nëse Barbie do të ishte kështu, a do të...[Lexo më shumë]

Përse femrat nuk mbajnë dot dietë

femrat

Tashmë është llogaritur momenti, kur shumë femra e lënë dietën. Sipas ekspertëve angleze, kjo është periudha prej 5 javësh, 2 ditësh dhe 43 minutash. 13% e femrave ia dolën t’a mbanin dietën për një periudhe prej 13 javësh ose më shumë, 19% e lanë dietën që pas një muaji, 8% pas një jave, dhe 16% mund të mbanin dietë vetem 2 javë. Femrat zakonisht tundohen për të lënë dietën nga zakone ushqimi, për shkak të karameleve, biskotave dhe tortave. 48% hoqën dorë nën presionin e cokollatës, 31% për shkak të resistimit ndaj patatinave, 26% filluan...[Lexo më shumë]

Pages:1234567...36»