Beauty.al

Seks në vënd të kremit anti-rrudhë

Posted: April 18, 2009 Category: Marrdhënie

Nuk është më sekret që seksi I rregullt dhe I mjaftueshëm është një prej mënyrave më të mira për të përforcuar imunitetin. Këto përfitime nga seksi janë aq të shumta sa shkenctarët janë munduar ti përmbledhin në një listë të gjerë të arsyjet positive të të kryerit seks. Ju mund t’a zgjeroni listën me komentet tuaja personale.

Me seks mund të humbni peshë
Seksi ju ndihmon të humbni peshë; kur kryeni marrdhënie cdo muskul I trupit tuaj lëviz dhe si rrjedhojë digjen kalori.

Seksi dhe besimi në vetvete
Intimiteti krijon besim në vetvete; gjithashtu rekomandohet si doza ligjore për femrat atlete përpara garave.

Seksi trajton rrudhat
Përkëdheljet e shtratit janë trajtimi më I mirë kundër-rrudhë, pasi lëkura bëhet më elastike për shkak të oestrogjenit dhe hormoneve të tjera.

Seksi dhe imuniteti
Seksi përforcon imunitetin, aq sa konsiderohet si një prej masave më të mira parandaluese të sëmundjeve të ndryshme. Ekziston një mundësi që seksi zvoglon probabilitetin e zhvillimit të kancerit.

Seksi si qetësues stresi
Lojrat e shtratit janë shumë të mira për të luftuar stresin për shkak të hormonit oksitocin I cili sjell një ndjenjë qetësie dhe relaksi.

Seksi trajton depresionin
Seksi është një antidepresant I efektshëm, I cili ju ndihmon të harroni për problemet ose hallet e ndryshme që ju shqetësojnë

Seksi si qetësues dhimbjesh
Seksi gjithashtu është një “vrasës” shumë I mirë I dhimbjeve. Endorfinat, të cilat prodhohen kur bëhët dashuri, ndihmojnë në qetësimin e cfarëdolloj dhimbjeje.

Seksi trajton impotencën
Disa studime të kohëve të ndryshme të publikuara tregojnë se meshkujt aktivë seksualisht kanë dy herë më pak mundësi për të ngelur impotentë

Seksi të zgjat jetën
Dhe kohët e fundit është provuar që seksi të zgjat jetën. Njerëzit seksualisht aktivë vuajne nga atake zemre shumë më rrallë.

Ushqimi I gjirit mund të shkaktojë anemi

Posted: April 18, 2009 Category: Shëndet

Ushqimi I gjirit( për gjashtë muaj) është konsideruar I shëndetshëm në mënyrë të barabartë si për fëminë dhe për nënën . Kërkime në universitetin e Albertës, Edmonton, Kanada, kanë studiuar 154 gra meksikane dhe bebet e tyre.Qëllimi I ktij studimi ishte zbulimi I vërtetë I efekteve të ushqimit të gjirit tek bebet nën gjashtë muaj.

A është I “zgjedhur” qumshti I gjirit?
Arritjet treguan që bebet që ishin ushqyer me qumshtin e gjirit të nënës për gjashtë muaj kishin më pak rrezik për infeksione të sistemit tretës. Në anën tjetër, bebet të cilat nuk kishin pirë për gjashtë muaj asgjë përvec qumshtit të gjirit të nënës, kishin më shumë gjasa për mungesë hekuri në gjak.

Qumshti I gjirit dhe hekuri
Ideja qëndron , se teksa qumshti I gjirit është I pasur me substancë aktive biologjike dhe antitrupa, ai është I varfër për hekur, edhe nëse do t’a krahasonim me qumshtin artificial. Studimi bëri lidhjen midis nivelit të ulët së hekurit në qumshtin e gjirit me rrezikshmërinë e lartë të anemisë tek bebet e tyre.
Ushqimi me gji është I lidhur me rrezikshmërinë e lartë e anemisë dhe tek nënat dhe tek bebet e tyre.

Si të parandalojmë aneminë?
Me një të ushqyer të balancuar dhe me konsumim vitaminash, anemia nuk I rrezikon gratë që ushqejnë bebet e tyre me gji. Gjithashtu është e rëndësishme të analizoni rezultatet e gjakut të bebeve tuaja dhe t’u “prezantoni” atyre ushqime plotësuese të tjera me përmbajtje mishi për bebet gjashtë muajshe.